Vamos
a dar algunos consejos para estudiar varios temas a la vez, basándonos en la
información encontrada en la web realizada por expertos en psicología,
metodología de la investigación, neurolingüística, entre otros. Esperamos que les
sean útiles.
Estudiar
varios temas a la vez puede ser un reto, sobre todo si tienes poco tiempo y
mucho temario. Sin embargo, con una buena organización, unas técnicas de
estudio adecuadas y una actitud positiva, puedes lograr tus objetivos
académicos. Aquí tienes algunos consejos que te pueden ayudar:
Selecciona los datos más importantes
No
intentes memorizar todo el contenido de tu temario, sino solo los datos puros y
relacionales que necesitas saber para el examen, exposición o debate. Para
ello, puedes hacer un índice resumen con los conceptos clave, las fórmulas, las
fechas, los nombres, etc. Esto te permitirá repasar rápidamente y enfocarte en
lo esencial.
Califica la dificultad de los temas
No
todos los temas tienen la misma complejidad ni la misma relevancia para el examen.
Por eso, es conveniente que asignes una nota del 1 al 10 a cada tema o subtema,
según su dificultad y su urgencia. Así podrás priorizar los que necesitan más
atención y dedicarles más tiempo.
Gestiona el tiempo para estudiar varios temas
El
tiempo es un recurso limitado y valioso cuando se trata de estudiar varios
temas a la vez. Por eso, debes planificar tu horario de estudio con antelación,
teniendo en cuenta el tiempo disponible, el número de temas y tu ritmo de
aprendizaje. Además, debes respetar los descansos entre cada sesión de estudio,
para recuperar la energía y consolidar la información. Incluye alimentación, hidratación,
visitas al baño, estiramientos e interacción con otras personas.
Usa técnicas de memorización
Para
estudiar más rápido y recordar mejor la información, puedes usar diferentes
técnicas de memorización que faciliten el proceso de aprendizaje. Por ejemplo,
puedes usar asociaciones mentales, reglas mnemotécnicas, mapas conceptuales,
tarjetas de repaso e incluso transformarlo en canciones, poemas o asociarlo con
tus personajes favoritos, etc.
Estas
técnicas te ayudarán a conectar los datos entre sí y a almacenarlos en tu
memoria a largo plazo.
Haz preguntas y recita las respuestas como manera eficaz de estudiar varios temas
Una
forma muy efectiva de estudiar varios temas a la vez es hacerse preguntas sobre
el contenido y recitar las respuestas en voz alta o por escrito (aprende lo que
es la mayéutica). Esto te permitirá comprobar tu nivel de comprensión,
identificar tus errores y reforzar tu confianza. Puedes usar las preguntas que
vienen en los libros o apuntes, o crear las tuyas propias.
Estos
son algunos consejos para estudiar varios temas a la vez que espero que te
sirvan para tu redacción. Recuerda que lo más importante es que estudies con
constancia, motivación y curiosidad. Así podrás aprender más y mejor.
Cómo evitar distracciones al estudiar varios temas
Crea un ambiente adecuado para el estudio
Busca
un lugar tranquilo, cómodo, bien iluminado y ventilado, donde no haya ruidos ni
interrupciones que te distraigan. También puedes poner música suave o clásica
si te ayuda a relajarte y concentrarte.
Organiza tu tiempo y tu material de estudio
Haz
un plan de estudio donde establezcas los objetivos, los temas, las horas y las
pausas que vas a dedicar a cada asignatura. Así podrás distribuir tu atención y
tu esfuerzo de forma equilibrada y eficiente. Además, ten a mano todo lo que
necesites para estudiar: libros, apuntes, bolígrafos, resaltadores, etc.
Apaga o aleja los dispositivos electrónicos que te distraigan de estudiar varios temas
El
celular, la computadora, la televisión y otros aparatos pueden ser fuentes de
distracción muy tentadoras cuando estudias. Por eso, es mejor que los apagues o
los dejes en otra habitación mientras estudias. Si necesitas usar alguno de
ellos para el estudio, procura usar aplicaciones o complementos que bloqueen
las redes sociales, los juegos o las páginas web que no sean relevantes.
Usa técnicas de estudio activas y variadas
No
te limites a leer o a memorizar el temario, sino que trata de comprenderlo,
relacionarlo y aplicarlo. Para ello, puedes usar técnicas como subrayar, resumir,
esquematizar, hacer mapas conceptuales, preguntas y respuestas, etc. Estas
técnicas te ayudarán a mantener el interés, el enfoque y la retención de la
información.
Motívate y prémiate por tu esfuerzo
Estudiar
varios temas a la vez puede ser agotador y aburrido si no tienes una motivación
clara y positiva. Por eso, debes recordar por qué estudias, qué beneficios te
aporta y qué metas quieres alcanzar. Además, puedes premiarte por cada sesión o
tema que termines con algo que te guste o te relaje: un dulce, un juego, una
serie, etc.
Estos
son algunos consejos para evitar la distracción al estudiar varios temas a la
vez. Espero que te sean útiles y que logres tus objetivos académicos. Si tienes
alguna otra pregunta o comentario sobre el estudio o cualquier otro tema, no
dudes en escribirme. Me encanta conversar contigo.
