Varios Temas: MUCHO PICANTE

El mundo de los picantes comestibles es fascinante y diverso, con una rica historia que se entrelaza con la cultura, la gastronomía y la salud entre aquellos amantes del picante.

Desde los pimientos más suaves hasta los chiles más ardientes, los picantes han encontrado su lugar en las cocinas de todo el mundo, aportando sabor y múltiples beneficios aunque en algunos muchos casos, riesgos.

Tipos de picante comestibles

Los picantes más comunes provienen de la familia de las solanáceas, principalmente del género Capsicum: 

Jalapeño: Este chile mexicano es famoso por su sabor y su nivel moderado de picor (2.500 a 8.000 unidades Scoville). Se utiliza en salsas, tacos y como guarnición.

Serrano: Con más picante que el jalapeño (2.500 a 5.000 SHU), el serrano es ideal para salsas frescas y guisos.

Habanero: Este chile puede alcanzar entre 100.000 y 350.000 SHU. Su sabor frutal y su intenso picor lo hacen popular en salsas picantes. 

Carolina Reaper: Reconocido como uno de los chiles más picantes del mundo, con más de 1.500.000 SHU. Su consumo debe ser moderado debido a su potencia.

Pimiento de cayena: Usado en polvo o fresco, su nivel de picor es de 30.000 a 50.000 SHU. Es popular en la cocina africana y asiática.

Pimiento dulce: Aunque no es picante, el pimiento dulce es un componente clave en muchas recetas y su consumo aporta vitaminas y antioxidantes.

Piri-piri: Este picante chile africano se utiliza en diversas salsas y tiene un nivel de picor que puede variar considerablemente.

 

Curiosidades sobre el picante

Los picantes han sido cultivados durante miles de años. Se cree que los primeros pimientos fueron domesticados en América Central y del Sur.

En muchas culturas, el picante es un símbolo de estatus y se asocia con celebraciones y festividades.

Capsaicina es la sustancia química responsable del picor en los chiles. Aunque provoca una sensación de ardor, también tiene propiedades analgésicas.

El consumo de picantes puede aumentar temporalmente la tasa metabólica, lo que puede contribuir a la pérdida de peso.

 

Ventajas del consumo de picante

Los picantes son conocidos por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. La capsaicina puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y ciertos tipos de cáncer.

La mayoría de los picantes (los de menos SHU) pueden estimular la producción de jugos gástricos, mejorando la digestión y ayudando a combatir problemas gastrointestinales.

Algunos estudios sugieren que el consumo regular de picantes está relacionado con una mayor esperanza de vida.

Por otro lado, la capsaicina puede ayudar a liberar endorfinas, lo que puede mejorar el estado de ánimo y reducir el estrés y/o depresión según prescripción médica.

Los alimentos con picante pueden ayudar a reducir el apetito, lo que puede ser beneficioso para el control del peso.

 

Desventajas y riesgos del consumo de picante

Para algunas personas, el consumo excesivo de picantes puede causar malestar estomacal, acidez o diarrea.

Aunque son raras las ocasiones o casos, algunas personas pueden experimentar reacciones alérgicas a ciertos tipos de chiles.

En personas con condiciones cardíacas preexistentes, el consumo excesivo de picantes podría agravar los síntomas.

La tolerancia al picante varía de persona a persona ya que lo que es tolerable para una persona puede ser insoportable para otra; esto se debe tomar en consideración al colocarlo en recetas u ofrecerlo como salsa para algún alimento (empanadas, perros calientes, tacos, etc.).

Los picantes pueden interferir con ciertos medicamentos, especialmente aquellos destinados a tratar problemas gastrointestinales.

 

Consecuencias del consumo de picante

El consumo de picantes puede tener diversas consecuencias dependiendo de la cantidad consumida y la tolerancia individual. En cantidades moderadas los picantes son generalmente seguros y beneficiosos. Sin embargo, en cantidades excesivas, pueden provocar problemas gastrointestinales, irritación e incluso dolor.

Es importante escuchar a nuestro cuerpo y ajustar el consumo de picantes según nuestra tolerancia. Las personas con condiciones de salud preexistentes, como úlceras o síndrome del intestino irritable, deben consultar a un profesional de la salud antes de incorporar grandes cantidades de picante en su dieta.

Lcdo. Argenis Serrano 

Varios Temas: HONRAR A NUESTROS SERES QUERIDOS

Todos los seres humanos somos iguales, pero cada historia de vida es distinta y ello permite que la existencia terrenal tenga significado, aprendizaje y crecimiento. Allí está la razón y el poder de honrar a nuestros seres queridos, reflexionando en su propia esencia.

Todos hemos perdido a alguien que amábamos, es el doloroso tránsito de la vida. Sobreponerlos y darles su sitial digno es la mejor manera de quererles, porque su valor en nuestras vidas es inconmensurable.

Allí reviste un significado especial quienes contratan pata que se realice un funeral Alternativo Mallorca porque quieren hacer una despedida - homenaje original y muy sentida para decir a los cuatro vientos que su legado vivirá y que los vítores y homenajes ahora que no están, son como esas fiestas, abrazos y salidas que juntos compartieron.

Ustedes que me leen, entienden más en el corazón en la mente lo que les digo. Y es tan amplio ese conocimiento a nivel mundial que hasta equipos profesionales y humanistas como el de Beyond Loove han puesto lo mejor de sí para crear ceremonias únicas, naturales, especiales, que hacen de las lágrimas u poder para despedirse poéticamente y una fortaleza indescriptible por rendir tributo a un ser amado.

 

Honrar a nuestros seres queridos

Siempre será un acto profundamente conmovedor y único que nos permite mantener viva su memoria y celebrar la vida que compartimos, siempre y cuando reflexionemos y demos adecuación a lo que sabíamos y sentíamos de esa persona para que sea cual sea la manera de honrarle, siga siendo significativa y nos haga recordarle con su propio matiz de amor y respeto. 

Una de las formas más entrañables es crear un álbum de recuerdos en el que se reúnan fotos, cartas, descripciones y pequeños objetos que evocan momentos compartidos y así, en cada página que pases, sentirás que esa persona sigue presente en tu vida, recordándote los buenos tiempos vividos y el legado para tu ahora y futuro. 

Plantar un árbol o una planta es una manera de honrar a nuestros seres queridos, lo hayan hecho o no juntos cuando esa persona estaba con vida. 

Este gesto simbólico representa la continuidad de la vida y el crecimiento, convirtiendo el lugar de su siembra en un santuario donde reflexionar y recordar. Con el tiempo, verás cómo florece y se desarrolla, al igual que los recuerdos que atesoras en tu corazón. 

Algo tangible y valioso para uno mismo pero más para quienes lo reciben, es el realizar donaciones a una causa o persona que era importante para tu ser amado fallecido. Este acto generoso honrará sus valores y permitirá que su aporte siga impactando positivamente en la vida de otros. Eso también es dar vida después de la vida. 

Dedicar un espacio conmemorativo en tu hogar o en un lugar natural especial es otra forma de rendir homenaje. Puedes adornarlo con fotos, velas y recuerdos que te conecten con ellos creando un refugio donde puedas sentir su presencia y recordar los momentos compartidos. 

Escríbele de vez en cuando una carta en la que le cuentas cómo te has sentido, qué has hecho y lo que hubiesen podido vivir juntos entre otros varios temas; ese –me consta porque lo he hecho- es un ejercicio liberador que permite expresar tus sentimientos y recordar los momentos vividos sin negatividad  alguna. 

Ya sea que decidas guardarla en un lugar especial o leerla en voz alta a personas conocidas e incluso dejarla como testimonio colocándola en línea, este acto puede ser profundamente reconfortante. 

Cocinar los platos favoritos de esa persona es una manera deliciosa de recordarles y celebrar su vida. Compartir estas recetas con amigos y familiares revive esos sabores y une a quienes los amaban en torno a una mesa llena de recuerdos. 

Comerse un delicioso postre el día de su cumpleaños, aniversario o fecha especial profesional es seguir una tradición de compartir y endulzarse la vida. 

Recuerden que el honrar a nuestros seres queridos es hacer que sus almas descansen, porque ellos están tranquilos si nosotros nos sobreponemos lo mejor posible y continuamos siendo felices, productivos y eficaces. 

Eso querían ello en vida y es imposible que quieran que seas miserable luego de su muerte, para eso te criaron, quisieron o acompañaron con fehacientes muestras de bienestar, inteligencia y resiliencia en sus palabras y/o actos para contigo y para con todos. 

Y un rezo y una oración salida del corazón de vez en cuando, pidiéndoles protección, acompañamiento y sosiego mutuo, son maneras verdaderamente hermosas y loables de honrar a nuestros seres queridos.

Si necesitas llorar o gritar, hazlo, no te quedes con el dolor, sólo con el amor.

Lcdo. Argenis Serrano 

Varios Temas: POEMA DE SHAKA DE VIRGO

El "poema de Shaka de Virgo", dicho por “el caballero más cercano a ser dios”, protector de la sexta casa (Virgo) y que podemos ver en La Saga de Hades, es la máxima reflexión de este personaje emblemático del anime "Los Caballeros del Zodiaco", ya que dicho poema encierra una profunda reflexión sobre la vida, la muerte y la naturaleza efímera de la existencia, resonando tanto en la filosofía budista como en la poesía que tantos amantes del anime valoran.

 

Desde una perspectiva filosófica y budista, el poema nos invita a contemplar la no permanencia de todas las cosas, un concepto central en el budismo. La transitoriedad es una de las verdades fundamentales; todo en el universo está en constante cambio y nada es permanente.

Las flores que retoñan y mueren simbolizan la belleza de la vida en su ciclo perenne, el mismo que ha tenido por eones, se siga la teoría creacionista o la teoría evolucionista; pero también refleja su fragilidad, haciendo que las flores sean una clara alegoría a nuestra existencia.

En este sentido, cada momento, cada emoción y cada experiencia son preciosos, ya que están destinados a desvanecerse, por ello, mientras se exista, deben bien aprovecharse y dejar algún legado que prosiga al ciclo natural y se creen nuevas y mejores historias. 

La invitación a realizar una "despedida honorable" ante la muerte no es sólo un acto de respeto, sino una forma de reconocer la dignidad de la vida y la inevitabilidad de su fin.

En la filosofía budista la muerte no se ve como un final absoluto sino como una transformación, un paso hacia un nuevo ciclo de existencia.

Así, el poema nos anima a valorar no solo nuestra propia vida, sino también la de los demás, fomentando un sentido de conexión y compasión.

El amor, el odio, la risa y el llanto son parte de esta experiencia compartida, que nos recuerda que todos estamos interconectados en este viaje efímero. 

El llamado a no atentar contra nosotros mismos ni contra los demás resuena con la enseñanza budista del ahimsa, o no-violencia.

Al apreciar la existencia como un don preciado, cultivamos un sentido de gratitud y respeto hacia la vida y los varios temas diarios que confrontamos y que de una u otra forma, nos construyen.

En el contexto del anime, muchos personajes enfrentan dilemas éticos y luchas internas y esta reflexión sobre la vida y la muerte puede servir como una guía para navegar esos conflictos, buscando siempre el camino hacia la comprensión y la paz interior. 

Finalmente, al reconocer que "TODO ES TRANSITORIO", el poema nos empuja a vivir plenamente en el presente. Cada instante cuenta, cada emoción es significativa; en el breve lapso de nuestra vida, tenemos la oportunidad de dejar una huella, de amar y ser amados, de crear y de soñar.

La vida puede ser efímera como un abrir y cerrar de ojos, pero es en ese destello fugaz donde reside su belleza. Así, al igual que los personajes que admiramos en el anime de Saint Seiya (Caballeros del Zodiaco), podemos encontrar fuerza en nuestra vulnerabilidad y significado en nuestra existencia, abrazando la no permanencia como parte del viaje humano.

 

Poema de Shaka de Virgo

"Las flores retoñan y mueren, las estrellas brillan,

pero eventualmente se apagan;

todo muere, la tierra, el sol

y hasta algo tan inmenso como este universo no está excluido.

Comparado con eso, la vida del hombre es tan efímera como un abrir y cerrar de ojos;

en ese instante un hombre nace,

en ese corto instante un hombre crece,

se ríe, llora, pelea, sufre, regocija, lamenta, odia y ama a otros.

TODO ES TRANSITORIO...

y luego todos caemos en el sueño eterno llamado muerte".

Lcdo. Argenis Serrano 

Varios Temas: TEMER Y SUCUMBIR ANTE LA INTELIGENCIA ARTIFICIAL

No, no debemos temer y sucumbir ante la inteligencia artificial. Eso es lo que las grandes corporaciones y el uso desmedido de los más fanáticos desean.

 

Observen al realizador de anime japonés que hace poco le fue mostrado en una clase de animación un video realizado con inteligencia artificial y este regañó a los alumnos diciendo que ese era un insulto a la inteligencia y corazón humanos.

 

Que sintetizar y tener todo el talento en segundos, cuando a las personas les ha tomado años resulta un exabrupto que irá en desmedro de la calidad como ya lo está haciendo en los seres humanos: debilitando nuestro potencial.

 

Les coloco mi caso: Este blog, Varios Temas y los otros que manejo, han visto una gran merma de solicitudes de apoyo debido a que es supuestamente mejor publicitar y enlazar desde otros lugares.

 

Pero esos sitios web y redes sociales son creadas con contenido de inteligencia artificial que además de áridos y con pronunciación “a los Tarzán”, no brindan seguridad de cliquear en los enlaces, realizar compras o descargas o visitar portales aliados de servicios, lectura, periodismo o entretenimiento.

 

Y es que un audio y un video con errores y un texto pueril, errado y mal sincronizado no tiene el impacto de un buen guion, un artículo hecho con inteligencia natural y tomas que aunque sean sencillas, unidas con una aplicación de video gratuita, brinde lo que más espera un ser humano de la Internet: Confianza.

 

TEMER Y SUCUMBIR ANTE LA INTELIGENCIA ARTIFICIAL

Esto de temer y sucumbir ante la inteligencia artificial es lo que están vendiendo los interesados en acaparar el uso de la inteligencia artificial con los promt y demás maneras de monetizar.

 

Quieren que sea una herramienta informativa, educativa y de entretenimiento que desplace al ser humano y eso es lo que muchos quieren creer. Ese miedo nos corroe y nos va a llevar al hambre.

 

Les recordaré una escena de la película versionada por Tim Burton, “Charlie y la Fábrica de Chocolates”, donde el padre de Charlie es despedido de la fábrica donde laboraba al llegar la automatización, pero luego del alboroto la misma compañía se dio cuenta de que necesitaba de la mano humana para que sus autómatas funcionaran, ya que ellos no son autorreplicantes o no se tratan a sí mismos.

 

Es exactamente lo que algunos historiadores dicen que ocurrió luego de la Revolución Industrial, donde los hombres y los animales fueron suplidos por máquinas y sólo cayeron en la ruina los que no supieron crecer con las máquinas e incluso volver a estar por encima de ellas.

 

Caso similar con la Revolución Tecnológica y como debería suceder en todas las revoluciones: Cambios buenos donde la gente no se deje pisar por lo que llega, sino ser la guía y que dichos cambios trabajen realmente para su mejoría.

 

Por ello repito que no debemos temer y sucumbir ante la inteligencia artificial y hacerla que trabaje para nosotros, sin olvidar que debemos reinventarnos y dar el paso delante de la misma.

 

Me está ocurriendo como redactor profesional y en vez de caerme, me estoy recomponiendo. Eso es confianza y evolución, porque es la otra parte de la existencia misma: El ser humano debe evolucionar y adaptarse.

 

La inteligencia artificial no está presente en todos los hogares ni en todas las personas ha calado, ¿Vamos a perder la batalla con su bajo porcentaje en torno a la población mundial?

 

Miren al SEO y al marketing digital de este año, sigue activo incluso con la IA en pleno apogeo. Aunque muchos han colocado script o pluggins para uso de inteligencia artificial en sus blogs o web, el Seo funciona y enlaza es con el material hecho por humanos o aquel que con ayuda de la IA es bien curado (para evitar el "unga unga troglodita" de sus adverbios, pronombres, artículos y preposiciones a diestra y siniestra que son solamente un vulgar relleno que hace que se diluya toda idea).

 

Las empresas de servicios y de grandes o medianas ventas requieren del apoyo de los blogs, webs, blogs, videos y un seo de calidad en redes sociales para seguirse proyectando.

 

Hasta las empresas de publicidad online saben que el poderío menos invasivo y sí más llamativo está en las páginas web, ya que en las redes sociales o correos terminan siendo obviados y/o bloqueados porque se sienten invasivos si son constantes.

 

Por ende el temer y sucumbir ante la inteligencia artificial no es de hombres y mujeres que creen en sí mismos, en su preparación académica e/o empírica para generar dinero en la Internet.

 

Mucho menos puede temer y sucumbir ante la inteligencia artificial quien tiene creatividad y cree en sí mismo y su producto y que sabe que su página es un sueño que  la vez fue una solución.

 

Sí, en mi caso llegué al fascinante mundo de crear blogs y hacerme redactor para páginas web porque como periodista profesional que soy, no tenía mucha cabida de equidad en los medios, así que aproveché el potencial del mismo para que mi saber e ímpetu jamás se perdieran.

 

Si solucioné eso, podré solucionar lo que venga. He visto negocios de revelado de rollos de fotografía que cerraron y se transformaron en negocios de teléfonos con cámaras a los que le dan cursos de bajo costo a las personas para hacer fotografías, videos y diseños profesionales.

 

Eso es reescribirse y aprovechar a la tecnología. Por eso insisto en que no debemos temer y sucumbir ante la inteligencia artificial, sino demostrar que es ella la que nos necesita, porque si no generamos conocimiento ella no tendrá qué replicar y su propósito se perderá.

 

Recuerden, ella funciona si nosotros así se lo decimos, así que no nos dejemos impresionar por la IA y por quienes con miedo pintan futuros apocalípticos o supuestamente condicionados, con el fin de acabar con algo que tenemos los seres vivos y no las máquinas: La Voluntad.

 

Lcdo. Argenis Serrano 

 

Varios Temas: ONE WORLD TRADE CENTER EN NUEVA YORK

Visitar el One World Trade Center (One WTC)  es definitivamente uno de los Tours en Nueva York que se han transformado en rito para personas dentro y fuera de los Estados Unidos, debido a que este se percibe como un acto de profundo significado patriótico y emocional.

Este rascacielos se erige a 541 metros de altura y reemplazó a las Torres Gemelas que fueron destruidas en los devastadores atentados del 11 de septiembre de 2001.

Fue inaugurado en 2014 y de inmediato el One WTC -­como bien se le conoce al One World Trade Center- se ha convertido en un símbolo de la resiliencia y la determinación de Nueva York y de todo Estados Unidos para levantarse tras la tragedia, influyendo en los gobiernos y gentes de bien del hemisferio quienes han replicado en sus países, magnas construcciones en pro de levantar la moral de la ciudadanía. 

Desde su concepción el One World Trade Center ha sido promovido y percibido como un testimonio del espíritu indomable de la ciudad de Nueva York. Kenneth Lewis, uno de los arquitectos que llevó a cabo el proyecto, destaca que a pesar de las imágenes desgarradoras de aquel día la construcción de un nuevo rascacielos fue vista como una necesidad imperante.

Este edificio representa una nueva era de arquitectura que brinda un mensaje claro proveniente de la multiplicidad de opiniones y los contrastes nueva york que al menos en este punto coincidieron: sobre la capacidad de reconstrucción y esperanza tras el horror y que nadie de mal puede ser triunfal ante una ciudadanía que resurge más fuerte de los escombros.

 

El One World Trade Center es un ejemplo de cómo la arquitectura puede fusionar seguridad y estética. Los arquitectos implementaron innovaciones significativas en la seguridad, aprendiendo de los errores del pasado para garantizar que el edificio esté protegido contra diversas amenazas.

Esto incluye escaleras más amplias para una evacuación eficiente y sistemas avanzados de filtración de aire que tanto se ocupan de incendios como de potenciales ataques biológicos.

Al hacerlo se busca ofrecer a los visitantes un espacio seguro y acogedor, lo que añade un valor adicional a la experiencia de quienes lo visitan que son miles a diario, llevándose dignos aprendizajes en sus mentes y corazones. 

La visita al One World Trade Center es en muchos sentidos un viaje a través de la historia reciente de Estados Unidos y varios temas que la nación americana ha tenido que blindar por su seguridad, sin que sea gregaria sino justa.

Al estar en este icónico rascacielos los visitantes pueden reflexionar sobre el sacrificio y la valentía mostrados por los héroes de aquel día fatídico, así como celebrar la resiliencia de una ciudad que se negó a rendirse.

El memorial a las víctimas del 11-S, que simboliza el “vacío” dejado por la tragedia, contrasta con la presencia vibrante del One WTC, que representa la innovación, la esperanza y el futuro.

En medio de un mundo que ha cambiado drásticamente, especialmente tras la pandemia de COVID-19, el One World Trade Center sigue siendo un faro de esperanza y progreso en Nueva York.

La construcción de nuevos rascacielos y el enfoque en el bienestar de los ocupantes son reflejos de un compromiso continuo con el desarrollo sostenible y la creación de espacios que promuevan la salud y la comunidad.

Por ello, viajeros de todo el mundo, abran sus ojos y sus mentes al visitar al One World Trade Center para que detecten el real metamensaje que este envuelve dentro de su impresionante logro arquitectónico: Él es una oportunidad para rendir homenaje a la valentía y la resiliencia de una ciudad y de un país que, a pesar de las adversidades y cuestionamientos, sigue mirando hacia el futuro con firme determinación y esperanza.

Lcdo. Argenis Serrano 

Varios Temas: LA SUPERACIÓN

Alguna vez una doctora que a la vez fue mi jefa me dijo, “hagas lo que hagas, siempre el propósito que debe moverte en ser feliz y solvente”. Hasta el día de hoy, ese ha sido uno de mis muchos enfoques para manejar a la superación a mí modo y que ello me solace el espíritu.

Porque la superación es poder tener controlado aquello que podemos y debemos controlar, como nuestra solvencia, carácter y decisiones financieras, sentimentales y sociales. Todos estos son varios temas recurrentes y que abren ramales.

Cada quien tiene una o varias historias de superacion que contar, sea propia o de su entorno inmediato o aquellas que llegan ya sea por la oralidad o los medios de comunicación o por grupos de ayuda y encuentro como el de la famosa asociación Lo Que Nos Mueve.

Está en el corazón y mente de cada quién contemplar la superación de otros y decidirse a escribir su propia historia o ser nada más un vidente. Malos son aquellos que se decantan por la envidia y el ataque a quienes hacen para ser y son porque hacen.

Existen lugares especiales donde las personas se reúnen a ver y mostrar aquello que les apasiona y no para lucirse, sino para inspirar y con el apoyo del entorno ascender al siguiente nivel, no se estancan o si llegan a un tope, están al pendiente de apoyar a todo aquel que se supera.

La pregunta acá es, ¿En qué sitio estás tú en ese ítem social?

 

Todo lo que deriva y construye la superación

La búsqueda del progreso es una de las fuerzas más poderosas que pueden movilizarnos hacia el avance en nuestras vidas porque cada paso hacia la mejora nos acerca a nuestros objetivos a la par de proporcionarnos la oportunidad de experimentar un verdadero desarrollo personal que sirve de inspiración o referencia.

Al abrazar el cambio y la evolución permitimos que nuestras capacidades florezcan y nuestras pasiones nos guíen, haciendo que esta transición hacia un ser mejor nos lleve inevitablemente a la superación personal ansiada, donde cada desafío enfrentado se transforma en un peldaño hacia el triunfo y el éxito que anhelamos.

Léase y entiéndase esto: La superación no es perfección, es el camino hacia la excelencia, que transitamos a gusto sin parar.

El camino hacia el ascenso en cualquier área de nuestras vidas puede ser difícil, pero cada esfuerzo cuenta en especial si ajustamos la optimización de nuestras habilidades y recursos para alcanzar un verdadero crecimiento.

Cada logro, no importa cuán pequeño sea, se convierte en un testimonio de nuestra capacidad para superar obstáculos que contemplaremos –y viviremos en carne propia, incluso como testigos de quienes apreciamos-, que obtenemos una base sólida para enfrentar futuros desafíos, recordándonos que somos capaces de convertir cada revés en una oportunidad.

La recuperación de experiencias pasadas, ya sean positivas o negativas, es lo que alimenta nuestra renovación y nos impulsa a seguir adelante y, a medida que avanzamos experimentamos un aumento en nuestra confianza, paso inmediato a la búsqueda de una elevación continua en nuestro ser.

Este deseo innato por la superación de límites es lo que nos empodera para realizar proezas que antes parecían inalcanzables. A través del fortalecimiento de nuestras habilidades tenemos la oportunidad de afianzar nuestras bases y crear un cimiento sólido sobre el cual construir un futuro brillante.

La transformación personal es un objetivo que todos podemos alcanzar si nos dedicamos a dominar nuestros temores y a realizar una conquista de nuestras debilidades, además de no dejarnos llevar por la idea de que la superación es fama y fortuna, cuando es solvencia y calma en aquello que nos gusta o debemos hacer.

La fulminación de pensamientos negativos es un paso esencial; reemplazarlos por creencias que nos fortalezcan será el norte de nuestro camino. Esta resiliencia nos permitirá enfrentar la vida con la certeza de que cada experiencia es una lección en nuestro viaje hacia la realización.

En este contexto de crecimiento podríamos hablar simbólicamente de la canonización de nuestras cualidades, en un sentido de elevar y enaltecer lo mejor de nosotros mismos. Al reconocer y valorar nuestras capacidades nos dirigimos hacia un destino en el que cada uno de nosotros puede brillar con luz propia.

Yo, que lo estoy viviendo a mi edad (porque importa es el día en que se arranca y no se detiene hasta superarse y no la edad). Así que te invito a tomar acción y buscar esa pasión que te mueve y a no dudar en afrontar el camino hacia la superación.

Nuestro futuro está lleno de promesas y posibilidades que ningún gobierno, gente toxica o limitaciones materiales pueden detener, cohibir, desestimar o burlar, sólo necesitas decidirte a dar el primer paso, ¡Adelante!

Lcdo. Argenis Serrano 

Varios Temas: ESTAFAS POR INTERNET

Una vez fui víctima de una de las tantas estafas por Internet que pululan y son incidentes tanto por el daño como por la forma en que se replican.

Fue realizada directamente por una persona que se decía Exchange de Skrill (método electrónico de pago) y, un día 22 de diciembre, quise cambiar $13 para comprar algo para la cena de Navidad.

Muy amablemente me atendió, envió la dirección y luego en su chat de Instagram me dijo “ya llegó, ya te pago que estoy manejando”, confiado y por su amabilidad, le creí pero pasada hora y media entendí que había sido estafado.

Si no fuese porque aprendí la lección y busqué portales web y gente con negocios digitales y físicos, jamás hubiese seguido cambiando criptomonedas, PayPal y Skrill. Gracias a FOROBETA eso de las estafas quedó pisado.

Claro está que en todas partes hay estafadores, lo bueno es que se reconocen por varios temas como su exceso de amabilidad (en vez de ser formales), pintar maravillas y comenzar a dar excusas banales y sin sustento. No lo digo por paranoia ni un formato estándar, pero mucho de eso tienen.

Investigar a quien le confiarás el dinero no duele y ser meticuloso y gradual es lo mejor. Alguna vez tendrás que canjear cifras mayores, por lo que la precaución y los mejores deseos es lo que toca sugerir; ya te dijimos sobre Forobeta o también TuRemesa.Net para cambiar, donde menos estafas por Internet han existido.

Y si un consejo te sirve, si vas a cambiar $300 y estás temeroso de ser estafado, cambia con 3 Exchange. Ganas todo o pierdes poco (salvo la confianza, esa la pierde el estafador y se le debe denunciar con todo).

Para fortalecer el tema, hablemos sobre las estafas por Internet y cómo se sustentan. La información es prevención y disminución máxima de ser víctimas. Y si eres victimario/a y quieres aprender, te deseo todo lo peor del mundo porque te lo mereces, ¡Rata inmunda!

 

Estafas por Internet

Las estafas por internet son fraudes que se perpetran a través de la red con el objetivo de engañar a las personas para obtener información personal, dinero o realizar transacciones ilícitas.

Estas prácticas pueden tener consecuencias devastadoras para las víctimas ya que pueden resultar en la pérdida de ahorros, daños a la reputación (de micro a macro, como por ejemplo el medio donde se difundía) y robo de identidad.

 

Tipos de estafas por internet

Phishing: Este tipo de estafa implica el envío de correos electrónicos fraudulentos que parecen provenir de instituciones legítimas, como bancos o servicios en línea. El objetivo es engañar a las personas para que revelen información personal, como contraseñas o números de cuenta.

Un correo electrónico que simula ser de tu banco solicitando que confirmes tu información de inicio de sesión a través de un enlace que lleva a un sitio web falso, es una estafa.

 

Smishing: Similar al phishing, utilizando mensajes de texto fraudulentos para obtener información personal. Estos mensajes pueden incluir enlaces o números de teléfono que llevan a la víctima a proporcionar datos sensibles.

Un mensaje de texto que dice que has ganado un premio y te pide que ingreses tus datos en un enlace, es una estafa que tú mismo secundaste ya que ¿Cómo ganas en lo que no has participado?

 

Vishing: Implica llamadas telefónicas fraudulentas en las que los estafadores se hacen pasar por representantes de empresas o instituciones para obtener información personal (aplica por WhatsApp).

Recibir una llamada de alguien que dice ser del servicio al cliente de tu compañía de tarjetas de crédito y te pide que confirmes tu número de tarjeta por "razones de seguridad".

 

Suplantación de identidad: Este fraude ocurre cuando los estafadores utilizan plataformas de mensajería o redes sociales para hacerse pasar por otra persona con el fin de solicitar información personal o dinero.

Un delincuente que crea un perfil falso en una red social utilizando la imagen de un amigo o un nombre común (“Hola, soy María”, es uno de los más usados por delincuentes presos en Venezuela) y pide dinero prestado a otros conocidos o vende dólares.

 

Filtración de información: Este término se refiere al robo de datos confidenciales de usuarios y organizaciones, a menudo a través de brechas de seguridad en sistemas informáticos.

Un ataque cibernético que expone millones de registros de clientes de una empresa, incluyendo nombres, direcciones y números de tarjetas de crédito es una estafa por Internet a nivel macro, difícil se subsanar a los afectados más humildes.

 

Malware: Este término engloba cualquier software malicioso diseñado para dañar o deshabilitar dispositivos, sistemas o redes.

Un virus que se instala en tu computadora después de descargar un archivo de una fuente no confiable, afectando su funcionamiento y robando información (viene en las apps para ver televisión gratis a modo pirata).

 

Ransomware: Este tipo específico de malware bloquea el acceso a los datos de un usuario o sistema, exigiendo un pago para restaurar el acceso.

Un ataque que cifra los archivos de tu computadora y muestra un mensaje que exige un rescate en criptomonedas para desbloquearlos.

 

Cómo evitar las estafas por internet

No compartir información confidencial: Evita proporcionar datos personales o financieros a personas que te contacten de forma inesperada, ya sea por correo electrónico, mensaje de texto o llamada telefónica, salvo que sea un sistema bien publicitado y en los sitios correctos (jamás te vayas por el camino fácil).

Si alguien te llama diciendo que es de tu banco y solicita tu número de cuenta, cuelga y llama directamente a la línea oficial de atención al cliente.

 

Verificar la dirección de correo electrónico del remitente: Antes de interactuar con un correo sospechoso, verifica que la dirección de misma coincide con la de la empresa legítima (quien investiga, se salva).

Un correo que parece ser de Amazon pero proviene de una dirección que termina en "@gmail.com" debe ser considerado sospechoso (porque lo es).

 

Usar programas de seguridad: Instala software antivirus y antimalware que se actualice automáticamente para protegerte contra las amenazas más recientes (Avast, Security 360, Superantispyware).

Configura tu antivirus para que realice análisis regulares de tu sistema y actualizaciones automáticas.

 

Usar autenticación de múltiples factores: Activa la autenticación de dos pasos en tus cuentas para añadir una capa extra de seguridad (salvo si tu país tiene muchos cambios de huso horario o tiene vetos internacionales por sus sistemas políticos, el Google 2FA en esos casos se transforma en un problema nuevo; mejor utiliza verificación por SMS).

No te incomodes por recibir un código en tu teléfono celular cada vez que inicias sesión en tu correo electrónico desde un dispositivo nuevo.

 

Ingresar datos de la tarjeta solo en páginas seguras: Asegúrate de que la URL del sitio web comience con "https://" antes de ingresar cualquier información de pago y tenga un candado al inicio de la barra superior, indicando que es seguro.

 

Evita realizar transacciones desde redes WiFi abiertas: No realices compras o transacciones financieras mientras estés conectado a redes WiFi públicas, ya que pueden ser inseguras. Si en una tienda dice que te la prestan, debe ser una gran tienda. Si lo haces en una pequeña, queda bajo tu riesgo, aunque puedes usarlo activando el modo avión para que no detecte tu sistema móvil (funciona poco, pero es lo mejor que podemos darte).

Si estás en un café y necesitas acceder a tu banco, es mejor usar tu conexión de datos móviles en lugar de la WiFi del establecimiento.

 

No aceptar pagos sospechosos: Si alguien te realizó un depósito no solicitado, si te llama para que se lo devuelvas, asiste a la oficina del banco emisor y que canalicen esa transacción, ya que las estafas por Internet vía bancos se están poniendo de moda.

Si gustas leer una visión distinta y más analítica de trasfondo sobre las estafas por Internet, te invito a leer mi artículo en mi blog Periodistech.

La versión de castigo merecido está en Romantistech.

Lcdo. Argenis Serrano